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Outubro Rosa: mês de conscientização e cuidado com a saúde da mulher

  • 31 de outubro de 2025

Programa de Saúde e Bem-Estar no Trabalho do CRT-SP realiza ação de promoção à saúde da mulher, incentivando o autocuidado e estimulando a prevenção do câncer de mama

Campanha reforça compromisso do CRT-SP em zelar pela saúde e bem-estar das mulheres

O mês de outubro é marcado por uma das campanhas de saúde mais reconhecidas no mundo: o Outubro Rosa, movimento internacional que tem como objetivo principal alertar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Mais do que uma ação simbólica, o Outubro Rosa representa um esforço coletivo para fortalecer a saúde da mulher e ampliar o acesso à informação, ao autocuidado e aos serviços de atenção básica.

No atual cenário mundial, o periódico médico Cancer Journal for Clinicians, trouxe um retrato que mostra que os casos de câncer representam uma das principais causas de morte, chegando a 20 milhões de óbitos apenas em 2022, com projeção de acréscimo de 47% em 2040.

Estatísticas ilustram epidemiologia do câncer e o tamanho do desafio para combatê-lo

Tratando-se especificamente do câncer de mama, de acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), esse tipo de neoplasia é o que mais acomete mulheres no Brasil, sendo diagnosticados cerca de 70 mil casos todos os anos. Apesar dos números expressivos, o índice de mortalidade tem diminuído nas últimas décadas, principalmente graças aos avanços no diagnóstico precoce e nos tratamentos.

O grande desafio, no entanto, ainda é o acesso desigual aos exames preventivos, como a mamografia e o diagnóstico tardio, que aumenta os riscos e reduz as chances de cura. Segundo dados do Ministério da Saúde, quando o câncer é identificado em estágios iniciais, as chances de sucesso no tratamento podem superar 90%.

 

Outubro Rosa no CRT-SP – Considerando que a prevenção e o diagnóstico precoce são as melhores armas contra o câncer de mama, o Conselho Regional dos Técnicos Industriais do Estado de São Paulo (CRT-SP) dedica especial atenção à promoção de ações preventivas por meio de diversas iniciativas, especialmente voltadas às mulheres, coordenadas pelo Comitê Intersetorial de Saúde e Bem-Estar no Trabalho, que coordena o Programa Viva CRT.

Com foco no público interno, o comitê criou o guia Cuide de Você Mulher!, material formulado para estimular a busca por consultas e exames de prevenção por meio de uma lista com diversas clínicas próximas à sede do conselho, ação essa fundamental para relembrar que uma consulta pode ser a diferença entre um diagnóstico precoce ou tardio.

Indo além, ambicionando trazer o olhar de especialistas, duas profissionais da área de saúde foram convidadas para participaram de um evento online – iniciado com considerações da gerente de projetos especiais e cultura organizacional e coordenadora do comitê, Fabiana Herculano Moraes – para enriquecer os debates sobre os principais cuidados que as mulheres precisam ter em se tratando de prevenção e combate ao câncer de mama.

Na sequência, o presidente do CRT-SP, Gilberto Takao Sakamoto, parabenizou as ações desenvolvidas em prol da saúde e bem-estar dos empregados e profissionais técnicos, reforçando também que as nefastas estáticas ligadas aos casos de câncer acendem um alerta permanente sobre cuidado, prevenção e enfrentamento à doença.

Roda de debates formada entre integrantes do CRT-SP e profissionais da saúde convidadas

Inicialmente, a enfermeira especializada em oncologia, Antônia Clemilda da Silva Santos, trouxe informações técnicas e esclarecedoras. Inicialmente, ela destacou que o componente genético representa apenas 10% do fator de risco para o desenvolvimento de neoplasia de mama, sendo que a idade, má alimentação, sedentarismo estão entre os fatores de risco merecedores de atenção.

Principais sinais e sintomas do câncer de mama:
• Aparecimento de nódulo no seio ou na axila. Os nódulos podem apresentar dor ou não, ser duros e irregulares ou macios e redondos;

• Dor ou inversão do mamilo (volta-se para dentro da mama)

• Presença de secreção pelo mamilo, sanguinolenta ou não;

• Inchaço irregular em parte da mama, que pode ficar quente e vermelha;

• Irritação ou retração na pele ou aparecimento de rugosidade semelhante à casca de laranja;

• Vermelhidão ou descamação do mamilo ou da pele da mama;

• Nos casos mais adiantados, pode aparecer uma ulceração na pele com odor desagradável.

 

Profissional especializada em tratamentos oncológicos enfatiza que o diagnóstico precoce é fundamental para garantir uma chance efetiva de cura

Vale frisar que a detecção precoce é o principal fator que determina a eficácia do tratamento. O autoexame das mamas, embora não substitua a mamografia, é uma ferramenta importante de autoconhecimento corporal e pode auxiliar na percepção de alterações suspeitas.

Nesse sentido, o fortalecimento das políticas públicas voltadas à atenção primária e à promoção da saúde feminina é essencial. As unidades básicas de saúde têm papel estratégico na realização de exames preventivos, na orientação sobre o autocuidado e no encaminhamento rápido para serviços especializados, quando necessário.

 

Outubro Rosa: Saúde Mental e Cuidado Emocional – A estudante de psicologia e mestranda em ciências do envelhecimento, Daniela Braz do Nascimento, trouxe ensinamentos sobre superação e acolhimento, muito em parte pela sua árdua jornada vivenciada após o diagnóstico de câncer de mama e de leucemia, ainda em tratamento.

Além do olhar profissional, sua experiência pessoal ensina que o cuidado envolve acolhimento, escuta e apoio emocional. A família e os amigos têm papel essencial ao oferecer companhia, compreensão e motivação, enquanto os profissionais de saúde garantem o tratamento adequado e o acompanhamento contínuo.

O olhar humanizado envolve considerar os desejos das pacientes, ter vida ativa, continuar cuidando da família, não sentir dor, ser ouvida, respeitada e manter a autoestima.

 Palestrante fez da sua trajetória uma história inspiradora de superação e cura

Embora o Outubro Rosa seja um período de intensa mobilização, as especialistas lembram que o cuidado com a saúde da mulher deve ser contínuo. A conscientização é apenas o primeiro passo; é preciso transformar a informação em prática. O combate ao câncer de mama depende tanto da propagação de informações quanto da participação ativa de cada mulher na manutenção de sua saúde.

Falta de tempo não é mais uma desculpa para não se cuidar

A CLT prevê a possibilidade de ausência justificada para o trabalhador(a) realizar exames preventivos contra o câncer

Diante da rotina corrida, é comum que as pessoas adiem a realização de exames e consultas de prevenção às principais doenças. Entretanto, o trabalho não precisa ser encarado como um empecilho nesta tarefa de autocuidado. Neste sentido, a Consolidação das Leis do Trabalho (CLT), estabelece no artigo 473, inciso XII, que o empregado poderá deixar de comparecer ao serviço – sem prejuízo do salário – por até três dias, a cada 12 doze meses, para realização de exames preventivos contra o câncer, devidamente comprovados.

Como forma de tornar esse conteúdo sobre autocuidado e saúde das mulheres mais acessível, o CRT-SP disponibiliza apresentação no YouTube. Clique aqui para acompanhar.

Texto: Gerência de Comunicação e Transparência 

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O mês de outubro é marcado por uma das campanhas de saúde mais reconhecidas no mundo: o Outubro Rosa, movimento internacional que tem como objetivo principal alertar a população sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Mais do que uma ação simbólica, o Outubro Rosa representa um esforço coletivo para fortalecer a saúde da mulher e ampliar o acesso à informação, ao autocuidado e aos serviços de atenção básica.

No atual cenário mundial, o periódico médico Cancer Journal for Clinicians, trouxe um retrato que mostra que os casos de câncer representam uma das principais causas de morte, chegando a 20 milhões de óbitos apenas em 2022, com projeção de acréscimo de 47% em 2040.

Estatísticas ilustram epidemiologia do câncer e o tamanho do desafio para combatê-lo

Tratando-se especificamente do câncer de mama, de acordo com o Instituto Nacional de Câncer (INCA), esse tipo de neoplasia é o que mais acomete mulheres no Brasil, sendo diagnosticados cerca de 70 mil casos todos os anos. Apesar dos números expressivos, o índice de mortalidade tem diminuído nas últimas décadas, principalmente graças aos avanços no diagnóstico precoce e nos tratamentos.

O grande desafio, no entanto, ainda é o acesso desigual aos exames preventivos, como a mamografia e o diagnóstico tardio, que aumenta os riscos e reduz as chances de cura. Segundo dados do Ministério da Saúde, quando o câncer é identificado em estágios iniciais, as chances de sucesso no tratamento podem superar 90%.

 

Outubro Rosa no CRT-SP – Considerando que a prevenção e o diagnóstico precoce são as melhores armas contra o câncer de mama, o Conselho Regional dos Técnicos Industriais do Estado de São Paulo (CRT-SP) dedica especial atenção à promoção de ações preventivas por meio de diversas iniciativas, especialmente voltadas às mulheres, coordenadas pelo Comitê Intersetorial de Saúde e Bem-Estar no Trabalho, que coordena o Programa Viva CRT.

Com foco no público interno, o comitê criou o guia Cuide de Você Mulher!, material formulado para estimular a busca por consultas e exames de prevenção por meio de uma lista com diversas clínicas próximas à sede do conselho, ação essa fundamental para relembrar que uma consulta pode ser a diferença entre um diagnóstico precoce ou tardio.

Indo além, ambicionando trazer o olhar de especialistas, duas profissionais da área de saúde foram convidadas para participaram de um evento online – iniciado com considerações da gerente de projetos especiais e cultura organizacional e coordenadora do comitê, Fabiana Herculano Moraes – para enriquecer os debates sobre os principais cuidados que as mulheres precisam ter em se tratando de prevenção e combate ao câncer de mama.

Na sequência, o presidente do CRT-SP, Gilberto Takao Sakamoto, parabenizou as ações desenvolvidas em prol da saúde e bem-estar dos empregados e profissionais técnicos, reforçando também que as nefastas estáticas ligadas aos casos de câncer acendem um alerta permanente sobre cuidado, prevenção e enfrentamento à doença.

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Inicialmente, a enfermeira especializada em oncologia, Antônia Clemilda da Silva Santos, trouxe informações técnicas e esclarecedoras. Inicialmente, ela destacou que o componente genético representa apenas 10% do fator de risco para o desenvolvimento de neoplasia de mama, sendo que a idade, má alimentação, sedentarismo estão entre os fatores de risco merecedores de atenção.

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Diante da rotina corrida, é comum que as pessoas adiem a realização de exames e consultas de prevenção às principais doenças. Entretanto, o trabalho não precisa ser encarado como um empecilho nesta tarefa de autocuidado. Neste sentido, a Consolidação das Leis do Trabalho (CLT), estabelece no artigo 473, inciso XII, que o empregado poderá deixar de comparecer ao serviço – sem prejuízo do salário – por até três dias, a cada 12 doze meses, para realização de exames preventivos contra o câncer, devidamente comprovados.

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